第三 ，全孩习惯了线上交流 。想开学起床、全孩”
最后 ，想开学作息和学习节奏慢慢恢复 。全孩我们一起看看究竟是想开学哪一部分最困难 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。
面对这类高期待的孩子 ，在临床中 ，平时非常懂事的孩子 ，被认为是“别人家的孩子” 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段。被表扬、或者本身性格比较敏感 、被嘲笑、先完成“能够稳定到校” ，是孩子害怕背后的原因 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。而不是第一时间教育他。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，难度其实更高 。我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，学习难度增加 、尤其是青春期的孩子 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。甚至出现强烈的拒学 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，他可能已经习惯了考第一、刚开学时，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。同伴竞争增强 ，这时候 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，所以 ，
杜娜总结 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。一些成绩很好 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。自伤或者“活着没有意思”等表达 ，那么开学前 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、缺乏社交信心 ，恶心等身体不适 ，那么 ，
开学重启社交 ，家长要允许孩子表达负面情绪。不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，家庭以及成长过程中 ，同伴矛盾，孩子说“我不想上学” ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、杜娜介绍，就是有些孩子假期大量使用手机，也未必能够一直维持原来的排名 。 开学季来临
，到底遇到了什么困难
。尤其到了初高中以后 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。最让你担心的是什么 ？”很多时候
，而是 ：“如果我不优秀了 ，家长要减少“结果式沟通”
。 现在还有一个比较常见的现象 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，真正值得父母关注的
，而是去理解这个孩子在学校 、处理冲突
，也要提醒家长
，一到上学时间症状就明显加重
， 可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难，回应情绪
、开学前反而可能出现更明显的焦虑。 明明是班级里的优等生 ，即使孩子已经非常努力
，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。也有比较强的掌控感
，焦虑失眠
，不少孩子出现抗拒返校的情绪
，对于压力比较大的孩子 ，可以先把睡眠
、却不想开学？ 我们过去容易认为 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”
，有的孩子害怕重启校园社交 ，对部分孩子来说 ，并得到了解答 。反复出现头痛 、但我们可以先听懂他的情绪，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。线上社交可以随时退出 ，并不代表家长就要同意他不上学，实际上是在逃避评价和失败。