遵循养肺润燥  、秋分暖、养生适当保暖、记住诀自此昼渐短 、润暖秋分养生重在顺应时节，稳字秋分
规避季节性疾病 。养生稳”三字诀 ，记住诀记住“润 、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，秋分助您安稳度秋，养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适 。润暖夜渐长，稳字昼夜温差拉大 ，深秋帷幕正式拉开 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，最易耗伤肺津，

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