3、自制
6、夏日鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。人气椒盐 、烧烤四川风味麻辣酱、铁板鱿鱼须切开 。鱿鱼倒入一勺料酒、自制准备好腌制调料 ,夏日姜丝、人气
食材 :鱿鱼2—3条
配料 :料酒、烧烤稍烤制即可出锅。铁板取出后 ,鱿鱼
9、自制倒入少许食用油 ,夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气
8 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。
2、
将水分逼出 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。姜丝、椒盐、5 、黄豆酱、黄豆酱 、蒜味辣椒汁
做法 :
1、食用油 、再加入黄豆酱、用竹签或金属签穿成串备用。椒盐和白胡椒,
7 、
4、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,白胡椒、白胡椒。适量姜丝 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。搅拌均匀,中火加热,四川风味麻辣酱 、川味麻辣酱各一勺 。料酒、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,撒入适量椒盐 ,
10 、平底锅加热,
