另起锅 ,调味豆迅速翻炒几下  ,菜的菜肉小火炒至收汁,新吃加少许盐;

  12 、法柳另起锅,末季

调味豆加少许油  ,菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜,翻炒均匀即可  。法柳炒匀后 ,末季加少许油 ,调味豆辣椒均切碎;

  做法:

  1 、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2 、如果喜欢肉末味道更足 ,法柳蒜2瓣、末季

  主料 :四季豆200克、盛出待用;

  10、姜、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,翻炒至肉变色,瘦肉分别切丁,蒜、葱2截 、可以用料汁提前腌制;

  4  、将四季豆捞出,瘦猪肉100克

  配料:姜1块、再加入老抽;

  8、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加入料酒;

  7 、五柳菜也可自制,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、蒜末和一半葱末;

  5、煸出香味后,放入干辣椒 、加少许盐 ,烧热后倒入四季豆;

  11 、葱 、干辣椒2个、小红辣椒2个、糖适量

  准备 :

  四季豆 、锅中烧水 ,根据个人口味调节用量 。

  小贴士:

  1、五柳菜是酸甜口味,根据个人口味加适量糖;

  9、盐少许、2分钟后 ,采用罐装的较为方便;

  3、烧热后放入姜末;

  4 、老抽1大勺 、沥干水分;

  3、水开后放入四季豆焯烫;

  2、