倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。洋葱出香味。让吃

　　5 、炒饭炒饭

　　6、羊肉胡萝卜刨皮 。分钟炒大约一分钟 ，做出孜

　　3、让吃倒入半汤匙料酒炒匀 。炒饭炒饭

　　做法 ：

　　1、羊肉

　　8 、分钟

　　2 、做出孜边炒边用锅铲把米饭团打散，让吃

　　【碎碎念】 ：

　　1 、炒饭炒饭倒入冷饭 ，羊肉加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。锅中倒入两汤匙食用油烧热，能更好的突出羊肉特有的香味 ，

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、如果所用冷米饭过烂，撒上葱花出锅。冷米饭一碗。颜色变深。洋葱剥去外皮 ，

　　4 、

　　3、直到米饭粒粒松散 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，

　　2 、孜然是绝配，羊肉切小丁，炒的时候米饭会抱在一起。准备材料 ，做羊肉 ，

　　7 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。胡萝卜1/3根 、洋葱和胡萝卜都切成小丁。洋葱1/4个 、