小贴士：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，关键全部烤干后 ，自制花生、坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙取出放凉 。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
3 、自制拌粥 ，坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
2 、可以去掉花生 。甚至做点心 ，
4 、大杏仁 、
最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。腰果 、各式坚果挑选好的 ，原料 ：核桃 、