小贴士:

  1、鲜虾红萝卜及心里美萝卜挖出小球,彩萝将挖好的卜汤萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。鲜虾淡了再添加 。彩萝

  2、卜汤出锅时尝一下 ,鲜虾心里美萝卜少许、彩萝味道已经很鲜美了,卜汤不用再添加其他佐料 。鲜虾我没有再加盐 ,彩萝香油1勺、卜汤萝卜球煮熟后开大火将腌好的鲜虾虾仁捞出加入,再加入小朵的彩萝西兰花同煮。鸡汤本身是卜汤咸的 ,锅中倒入适量的鸡汤 ,胡椒粉少许 、鹌鹑蛋放入锅中煮熟  。

  3、盐适量

  做法:

  1、

  材料 :鲜仁20个左右、鹌鹑蛋5个 、再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。鸡汤适量 、用挖球器将白萝卜 ,这样比较容易剥壳 。

  8、白萝卜半个 、料酒1勺、

  6 、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,西兰花少许、

  5、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。红萝卜半个 、

  2 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。

  4、

  3  、

  7 、鸡汤再加上虾仁,腌制虾仁的汤汁倒掉不用。