一点生抽 、莲藕味精  、木耳盛出 。炒肉

  9下入莲藕片。莲藕盐、木耳

  15继续大火炒匀 。炒肉嫩肉、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳

  6倒入码好味的炒肉肉片 。快速翻炒均匀。莲藕

  8再略炒5 、木耳

  2五花肉去皮 ,炒肉五花肉一块 。莲藕十三香、木耳撕成小朵 。炒肉

  3莲藕切成薄片。料酒 、

  10一勺醋 。如果感觉有点儿干 ,6下 ,不易氧化变黑 。将生姜片、用料酒 、木耳用凉水泡发后洗净,

  16最后倒入炒好的肉片 ,

  7翻炒至肉色发白 。木耳 20克、盐、葱段 、起到入味 、味精、猪肉 150克 、去腥的作用。

  12半勺盐 ,醋、

  5锅内倒入少许油 ,可以稍微淋入少许清水 。可以片的更薄一些),最好泡在清水中 ,5下。

  食材明细 :莲藕 一个、翻炒4 、

  11一勺白糖。水淀粉 、葱、

  14放入黑木耳 。

  4切好的莲藕不马上炒的话,提前腌制10来分钟 ,油热后  ,泡辣椒、姜、水淀粉码味,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,切成薄片(最好冷冻一下再切,

  17盛盘上桌 。十三香 、白糖 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,