4焯水的颜色诱人苦瓜直接捞入冷水中冲凉。

  6把圆柱型的香苦山楂填到苦瓜芯里面。

  7去到边缘。瓜山

  8在苦瓜上面挤上柠檬汁即可 。楂糕

颜色诱人切段 ,香苦下入苦瓜焯水。瓜山切成片 ,楂糕码放在盘中。颜色诱人山楂糕1块

  辅料 :柠檬汁适量

  做法:

  1准备好苦瓜山楂糕柠檬。香苦

  3锅中加水 ,瓜山烧开 ,楂糕

  5把山楂糕整理成圆柱型 。颜色诱人去掉瓤和籽  。香苦

  主料 :苦瓜1根  ,瓜山

  2苦瓜洗净 ,加入盐和几点油 ,