其营养价值较高 ，炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，只可作为甜食佐餐食用。食物也因含糖量太高而降低了其营养价值，炼乳可以作为推荐的健康奶制品食用 。不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物其甜度很高。炼乳

炼乳是健康健康食物吗

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的，

炼乳是食物<strong></strong>健康食物吗

简介：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳没有添加糖类或其他物质  ，健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，不太适合用来代替普通牛奶 ，炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，健康其甜度很高 。食物