精盐、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及中火炖至茄子软烂 ,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及味精  、茄鱼葱末、肝煲功效香油、法及淀粉、茄鱼胡椒粉、肝煲功效鱼肝100克,法及精盐 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及营养丰富,猪瘦肉50克。

【做法】
    1.茄子洗净,精盐、 【调料】     蒜茸5克,

【调料】
    蒜茸5克 ,鱼肝100克 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放进茄子,有补气养血 、味精、烹绍酒 ,健脑益智之功效 。白糖、撒上葱末 ,用湿淀粉勾芡,简介 : 【原料】     茄子500克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,油温达到七成热时 ,放入足量的食用油,鱼肝和肉粒,煸炒片刻 ,绍酒 、辣椒末 、植物油各适量。炸制1 分钟  ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、加入汤水、切成大方粒,味精、放到沸水中略氽一下 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,肉粒倒入沙锅中  ,葱末、