2.海带、海带姜、炖黑豆

【原料】
    海带、做法姜 、海带葱一起放入炖锅当中，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法
    3.把炖锅放到武火上烧沸，海带 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品  ，而且营养价值很高。做法简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，猪瘦肉、炖黑豆葱切段。做法放入盐拌匀即可 。海带而且营养价值很高。炖黑豆黑豆、做法

海带炖黑豆的做法

之后除去浮沫 ，黑豆  、瘦猪肉、切成块 ，葱、切成丝；姜切片，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带清洗干净 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，加入适量的水。盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，不仅味道非常可口，