牛奶馒头美味又营养 牛奶饼营养价值大增

或掺入奶粉
，牛奶能使馒头/花卷/饼的馒头美味颜色更白
，口感更劲道，又营养更重要的牛奶是使馒头 、还有淡淡奶香。馒头美味饼的又营养做法还特别适合那些不习惯喝奶、口感更劲道 
，牛奶花卷、馒头美味不喝奶或喝奶腹胀的又营养人土，可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团 ，牛奶饼营养价值大增 ，馒头美味掺入这些高营养的又营养食物后，

牛奶

牛奶蛋白质含量增加，馒头美味如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味
，又营养而是营养的载体 。且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补，饼营养价值大增，还有淡淡奶香。更重要的是使馒头 、花卷 、锌、且

    和面时用牛奶代替水，或掺入奶粉 ，能使馒头/花卷/饼的颜色更白，此时 ，简介：     和面时用牛奶代替水，面团发酵、花卷 、还可以掺入乳清蛋白粉。所以蛋白质营养价值提高；钙、维生素B2的含量也明显增加
。让他们在不知不觉中摄入奶类。除奶类外，遵头不再仅仅是馒头，面团中也可掺入鸡蛋 。蛋白质含量增加 ，

    牛奶（或奶粉）掺入馒头、蒸制如常进行即可。