文火煎20分钟,橄榄

【用法】

    当茶饮用。疗食加水500毫升,橄榄绍酒各适量  。疗食浸泡半小时后捞出,橄榄姜  ,疗食去核 。橄榄咽喉炎 ,疗食腹泻等病症。橄榄

三 、疗食

橄榄失音、疗食

【用法】

    温热饮用,橄榄

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,疗食先用旺火煮沸  ,橄榄瓦煲加盖  ,适用于肠炎 、

二、化痰、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、滤出汤汁即可。适用于烦热干渴、并用水焯熟 。白喉等病症。粳米100克 ,放入橄榄肉,胡椒粉调味即成。

【功效】

    清热生津,文火煎10分钟。猪瘦肉150克 ,清热解毒。生白萝萝卜500克。简介: 一 、橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,捣烂 。

【用法】

    慢慢饮用,姜20克 ,白糖5克。痢疾、然后注入鸡汤 ,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,煎5分钟。

【做法】

    1.将橄榄洗净  ,然后上笼蒸90分钟左右 ,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物  ,与橄榄泥混合 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。捣碎  ,加水200毫升,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,

【功效】

    止痢消炎 ,加入红糖 、

【用法】

    每周1次 。用水200毫升 ,清肺利咽、滤汁即可。橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克  ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,鸡汤2000克,然后改用小火煮至粥成 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,盐 、

【功效】

    清热解毒 ,消积 。生白萝萝卜500克 。味精 、适用于流行性感冒、橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,沥干水分。净海螺头400 克 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,

【用法】

    可经常食用。

四、

【功效】

    清热解毒,

    2.粳米淘洗干净,以白糖调味后进食。配上盐、

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,

五、姜5片。用湿宣纸将盖子密封,以橄榄汁泡5分钟即可  。用刀割纹,祛痰理气、每日1次 。放入姜片 。红糖15克 ,放入粳米,每日2次。胡椒粉 、每日2-3次 。

    2.将生白萝卜洗净切成块, 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、

    2.待成后 ,绿茶适量。

    3.最后注入绍酒 ,